Gesundheit verstehen — mit Chinesischer Medizin
Nach 18 Jahren in der Praxis für Chinesische Medizin stelle ich immer wieder fest: Viele der Fragen, die meine Patienten bewegen, sind dieselben. Was kann ich selbst tun für meine Gesundheit? Warum bin ich so erschöpft? Warum schlafe ich schlecht? Warum reagiert mein Körper so auf Stress?
In meinen Online-Workshops gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund — klar, verständlich und aus der Praxis heraus. Sie brauchen keinerlei Vorwissen in Chinesischer Medizin. Was Sie mitbringen sollten, ist Neugier und die Bereitschaft, Ihre Gesundheit aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Jeder Abend verbindet drei Ebenen:
- Wissen: Zusammenhänge erkennen und verstehen
- Erfahrung: Geführte Übungen, die Sie das Gelernte am eigenen Körper spüren lassen
- Austausch: Ihre Fragen, Ihre Erfahrungen — echtes Gespräch statt Frontalvortrag
Workshop 1: „Was hat das alles miteinander zu tun?“
Gesundheit verstehen — mit Chinesischer Medizin
Was kann ich selbst tun für meine Gesundheit? Warum bin ich so erschöpft, obwohl ich mich „gesund“ ernähre? Warum schlafe ich schlecht? Und vor allem: Was hat das alles miteinander zu tun?
In 6 Abenden beleuchten wir die wichtigsten Zusammenhänge — die Mitte als Fundament, Ernährung für Körper und Geist, Schlaf und Entspannung, und die Kraft unserer Emotionen.
Die Abende im Überblick:
| Abend | Thema |
|---|---|
| 1 | Einführung — Was ist TCM? Wie hängt alles zusammen? |
| 2 | Die Mitte — Die zentrale Versorgung des gesamten Körpers |
| 3 | Ernährung — Nahrung ist nicht nur was wir essen — es ist alles, womit wir uns füttern |
| 4 | Schlaf & Entspannung — Schlaf ist nicht passiv — er ist die aktivste Heilungszeit |
| 5 | Emotionen — Lang bestehende schwierige Emotionen greifen direkt die Organe an |
| 6 | Abschluss & Q&A — Alles zusammenführen. Ihr persönlicher Werkzeugkoffer |
Der rote Faden: Sie dabei zu unterstützen — körperlich, geistig und emotional — mehr in Balance zu kommen.
Voraussetzungen: Keine — Sie brauchen keinerlei Vorwissen in Chinesischer Medizin.
Nächster Termin
5. Mai – 30. Juni 2026
6 Dienstage, jeweils 18:00–19:30 Uhr
Online per Zoom (bequem von zu Hause)
Maximal 12 Teilnehmer
198 EUR für alle 6 Abende (Pilotpreis)
Die Termine:
- Dienstag, 5. Mai
- Dienstag, 12. Mai
- Dienstag, 19. Mai
- Dienstag, 26. Mai
- — 3 Wochen Pause —
- Dienstag, 23. Juni
- Dienstag, 30. Juni
→ Anmeldung: Schreiben Sie mir eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de mit dem Betreff „Workshop 1 — Ich bin dabei“. Ich melde mich persönlich bei Ihnen mit allen weiteren Informationen.
Workshop 2: „Der Mensch zwischen Himmel und Erde“
Ein Leben im Einklang mit den Fünf Elementen
Die Chinesische Medizin sagt: Alles, was existiert, ist aus fünf Elementen entstanden — Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Was in der Natur gilt, gilt auch in uns.
Wenn wir verstehen, wie die fünf Elemente in uns wirken, verstehen wir auch, warum bestimmte Beschwerden entstehen — und was wir selbst tun können, um wieder in Balance zu kommen.
In 7 Abenden tauchen wir gemeinsam in die Welt der Fünf Elemente ein — Element für Element. Jedes Element hat seine eigene Jahreszeit, seine eigene Energie, seine eigenen Organe, Emotionen und Nahrungsmittel.
Die Abende im Überblick:
| Abend | Thema |
|---|---|
| 1 | Einführung — Der Mensch zwischen Himmel und Erde — wie alles aus fünf Elementen entstand |
| 2 | Wasser — Niere & Blase — der Ursprung. Stille, Essenz und die Kraft des Winters |
| 3 | Holz — Leber & Gallenblase — Wachstum, Aufbruch und die Kraft des Frühlings |
| 4 | Feuer — Herz & Dünndarm — Freude, Verbindung und die Kraft des Sommers |
| 5 | Erde — Milz & Magen — die Mitte, Nährung und die Kraft des Spätsommers |
| 6 | Metall — Lunge & Dickdarm — Loslassen, Klarheit und die Kraft des Herbstes |
| 7 | Abschluss — Der Gesamtbogen — im Einklang mit den Fünf Elementen leben |
Voraussetzungen: Keine — kein Vorwissen nötig. Ich empfehle jedoch, vorher den Workshop „Was hat das alles miteinander zu tun?“ besucht zu haben, da er eine gute Grundlage legt. Zwingend notwendig ist das aber nicht.
Nächster Termin
9. Juli – 20. August 2026
7 Donnerstage, jeweils 18:00–19:30 Uhr
Online per Zoom (bequem von zu Hause)
Maximal 12 Teilnehmer
Preis: Wird noch bekanntgegeben
→ Anmeldung: Schreiben Sie mir eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de mit dem Betreff „Workshop 2 — Ich bin dabei“. Ich melde mich persönlich bei Ihnen mit allen weiteren Informationen.
Weitere Termine im Herbst 2026
Beide Workshops werden im Herbst erneut angeboten:
- September – Oktober 2026: „Was hat das alles miteinander zu tun?“ (2. Durchlauf)
- Oktober – Dezember 2026: „Der Mensch zwischen Himmel und Erde“ (2. Durchlauf)
Genaue Termine werden rechtzeitig hier bekanntgegeben.
Fragen?
Für individuelle gesundheitliche Fragen stehe ich Ihnen weiterhin in meiner Praxis und in meiner Online-Sprechstunde zur Verfügung.
Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de — ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Mitglied der Arbeitsgemeinschaft für klassische Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin