TCM Online Workshops

Gesundheit verstehen — mit Chinesischer Medizin

Nach 18 Jahren in der Praxis für Chinesische Medizin stelle ich immer wieder fest: Viele der Fragen, die meine Patienten bewegen, sind dieselben. Was kann ich selbst tun für meine Gesundheit? Warum bin ich so erschöpft? Warum schlafe ich schlecht? Warum reagiert mein Körper so auf Stress?

In meinen Online-Workshops gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund — klar, verständlich und aus der Praxis heraus. Sie brauchen keinerlei Vorwissen in Chinesischer Medizin. Was Sie mitbringen sollten, ist Neugier und die Bereitschaft, Ihre Gesundheit aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Jeder Abend verbindet drei Ebenen:

• Wissen: Zusammenhänge erkennen und verstehen
• Erfahrung: Geführte Übungen, die Sie das Gelernte am eigenen Körper spüren lassen
• Austausch: Ihre Fragen, Ihre Erfahrungen — echtes Gespräch statt Frontalvortrag

---

Workshop 1: „Was hat das alles miteinander zu tun?“

Was ist der Workshop?

Gesundheit verstehen — mit Chinesischer Medizin

Was kann ich selbst tun für meine Gesundheit? Warum bin ich so erschöpft, obwohl ich mich „gesund“ ernähre? Warum schlafe ich schlecht? Und vor allem: Was hat das alles miteinander zu tun?

In 6 Abenden beleuchten wir die wichtigsten Zusammenhänge — die Mitte als Fundament, Ernährung für Körper und Geist, Schlaf und Entspannung, und die Kraft unserer Emotionen.

Die Abende im Überblick:

Abend	Thema
1	Einführung — Was ist TCM? Wie hängt alles zusammen?
2	Die Mitte — Die zentrale Versorgung des gesamten Körpers
3	Ernährung — Nahrung ist nicht nur was wir essen — es ist alles, womit wir uns füttern
4	Schlaf & Entspannung — Schlaf ist nicht passiv — er ist die aktivste Heilungszeit
5	Emotionen — Lang bestehende schwierige Emotionen greifen direkt die Organe an
6	Abschluss & Q&A — Alles zusammenführen. Ihr persönlicher Werkzeugkoffer

Der rote Faden: Sie dabei zu unterstützen — körperlich, geistig und emotional — mehr in Balance zu kommen.

Voraussetzungen: Keine — Sie brauchen keinerlei Vorwissen in Chinesischer Medizin.

Was sagen andere dazu?

„Für mich waren die sechs Abende ein Türöffner, um die Zusammenhänge besser zu verstehen und somit mich und meinen Körper. Mich fasziniert, wie die TCM alles miteinander so nachvollziehbar verknüpft —Elemente, Jahreszeiten, Emotionen, Nahrungsmittel und Organe — und das hat Bettina mir mit viel Begeisterung näherbringen können. Zudem helfen mir die Erkenntnisse, an welchen Stellschrauben ich drehen kann, um mich gesünder, energievoller und wohler zu fühlen. Einen Herzensdank dafür!“
Julia O. 07/26

„Die Dozentin vermittelt mit großer Klarheit, Präzision und Ruhe — das machte den Kurs sehr eindringlich.
Dass die chinesische Medizin auch den Emotionen und dem Geist starkes Gewicht einräumt, war mir sehr neu und überraschte mich positiv. Klare Weiterempfehlung!“
Werner W. 07/26

Wann und wie melde ich mich an?

Nächster Termin

3. September – 8. Oktober 2026
• 6 Donnerstage, jeweils 19:00–20:30 Uhr
• Online per Zoom (bequem von zu Hause)
• Maximal 12 Teilnehmer
• 239 EUR für alle 6 Abende

Die Termine:
• Donnerstag, 3. September
• Donnerstag, 10. September
• Donnerstag, 17. September
• Donnerstag, 24. September
• Donnerstag, 1. Oktober
• Donnerstag, 8. Oktober

→ Anmeldung: Schreiben Sie mir eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de mit dem Betreff „Workshop 1 — Ich bin dabei“. Ich melde mich persönlich bei Ihnen mit allen weiteren Informationen.

---

Workshop 2: „Der Mensch zwischen Himmel und Erde“

Ein Leben im Einklang mit den Fünf Elementen

Was ist der Workshop?

Die Chinesische Medizin sagt: Alles, was existiert, ist aus fünf Elementen entstanden — Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Was in der Natur gilt, gilt auch in uns.

Wenn wir verstehen, wie die fünf Elemente in uns wirken, verstehen wir auch, warum bestimmte Beschwerden entstehen — und was wir selbst tun können, um wieder in Balance zu kommen.

In 7 Abenden tauchen wir gemeinsam in die Welt der Fünf Elemente ein — Element für Element. Jedes Element hat seine eigene Jahreszeit, seine eigene Energie, seine eigenen Organe, Emotionen und Nahrungsmittel.

Die Abende im Überblick:

Abend	Thema
1	Einführung — Der Mensch zwischen Himmel und Erde — wie alles aus fünf Elementen entstand
2	Wasser — Niere & Blase — der Ursprung. Stille, Essenz und die Kraft des Winters
3	Holz — Leber & Gallenblase — Wachstum, Aufbruch und die Kraft des Frühlings
4	Feuer — Herz & Dünndarm — Freude, Verbindung und die Kraft des Sommers
5	Erde — Milz & Magen — die Mitte, Nährung und die Kraft des Spätsommers
6	Metall — Lunge & Dickdarm — Loslassen, Klarheit und die Kraft des Herbstes
7	Abschluss — Der Gesamtbogen — im Einklang mit den Fünf Elementen leben

Der Workshop ist für alle offen — Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer bereits den Grundkurs „Was
hat das alles miteinander zu tun?“ besucht hat, bringt eine wunderbare Grundlage mit, auf der dieser
Workshop aufbauen kann.

Wann ist er und wie melde ich mich an?

Nächster Termin

15. Oktober – 17. Dezember 2026

• 7 Donnerstage, jeweils 19:00–20:30 Uhr
• Online per Zoom (bequem von zu Hause)
• Maximal 12 Teilnehmer
• 279 EUR für alle 7 Abende

Die Termine:
• Donnerstag, 15. Oktober
• Donnerstag, 22. Oktober
• Donnerstag, 29. Oktober
• Donnerstag, 5. November
(Pause 12./19./26. November)
• Donnerstag, 3. Dezember
• Donnerstag, 10. Dezember
• Donnerstag, 17. Dezember

→ Anmeldung: Schreiben Sie mir eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de mit dem Betreff „Workshop 2 — Ich bin dabei“. Ich melde mich persönlich bei Ihnen mit allen weiteren Informationen.

---

---

Fragen?

Für individuelle gesundheitliche Fragen stehe ich Ihnen weiterhin in meiner Praxis und in meiner Online-Sprechstunde zur Verfügung.

Bei Interesse an einem der Workshops schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an mail@tcmpraxis-speyer.de — ich freue mich, von Ihnen zu hören.